Die Pulmonica als Atemhilfe: Ein Lichtblick für Long-Covid-Patienten?

Long Covid, in Fachkreisen auch Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 Infection (PASC) genannt, ist bisher leider noch wenig erforscht. Viele Patienten wurden monatelang von ihren Ärzten nicht richtig ernst genommen. Dabei leiden laut neusten Schätzungen mehr als 65 Millionen Menschen an den Spätfolgen einer Corona-Infektion. Mindestens 10% aller Infizierten sollen sich nicht vollständig erholt haben.

Die Symptome reichen von Müdigkeit und Erschöpfung über Kurzatmigkeit, Konzentrations- sowie Gedächtnisproblemen bis hin zu Muskelschwäche. Noch immer gilt Long Covid als unzureichend erforscht. Es gibt noch keine systematischen Behandlungsansätze. Überraschenderweise hat sich die Pulmonica als nützlich für einige Patienten erwiesen. Die Pulmonica wirkt auf vielfältige Weise und kann insbesondere bei Atemproblemen, Müdigkeits- und Erschöpfungssymptomen sowie psychischen Problemen zur Genesung beitragen.

Atemtherapie und Lungenrehabilitation

Long-Covid-Patienten leiden oft unter Atembeschwerden, was eine gezielte Atemtherapie notwendig macht. Das Spielen der Pulmonica erfordert eine kontrollierte Atemtechnik, die dazu beitragen kann, die Atemmuskulatur zu stärken und die Lungenkapazität zu verbessern. Das Training macht zudem Spaß, weil die Pulmonica im Gegensatz zu anderen Trainingsgeräten wohlklingende Töne erzeugt.

Stressabbau und psychisches Wohlbefinden

Musiktherapie hat sich bei der Reduzierung von Stress und Angstzuständen als wirksam erwiesen. Nachweislich eröffnet das Musizieren auch einen Raum für Selbstausdruck und Kreativität. Das Spielen auf der Pulmonica kann deshalb zu einer positiven Grundstimmung beitragen. Dies ist besonders wichtig für Long-Covid-Patienten, die oft wegen der langwierigen Symptome und der unzureichenden Behandlungsmöglichkeiten starken psychischen Belastungen ausgesetzt sind.

Müdigkeit und Erschöpfung

Häufig leiden Long Covid Patienten unter chronischer Erschöpfung und Müdigkeit. Manchmal sind die Symptome auf einen schlechten Schlaf zurückzuführen. Dies wiederum kann sowohl mit der Atmung als auch mit psychischen Gründen zusammenhängen. Die Pulmonica setzt an beiden Punkten an. Durch das regelmäßige Spielen werden die Atemmuskeln trainiert und das Lungenvolumen erweitert. Die tiefe Bauchatmung wird trainiert, die der Körper auch im Ruhezustand einsetzt. Zudem kann der meditative Klang der Pulmonica beim Einschlafen helfen, wenn das Instrument kurz vor dem Zubettgehen gespielt wird.

Fazit

Die Pulmonica ersetzt den Besuch beim Arzt nicht. Aber sie kann insbesondere bei langwierigen Symptomen und unzureichenden Behandlungsmöglichkeiten durch die klassische Medizin eingesetzt werden, um die Auswirkungen von Long Covid zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Von der Stärkung der Atemmuskulatur bis zur Förderung von Freude und Spaß am Leben bietet die Pulmonica eine breite Palette an Vorteilen. Die Pulmonica eröffnet einen harmonischen Weg zur Besserung und gibt Long-Covid-Patienten die Möglichkeit, ihre Genesung auf kreative und positive Weise zu unterstützen.