Kann man COPD mit Blasinstrumenten lindern?

Blasinstrumente könnten Teil eines umfassenden Behandlungsansatzes zur Linderung einer COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) sein. COPD ist eine tückische Erkrankung, weil es keine Heilung gibt. Verschiedene Interventionen können aber dazu beitragen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.

Besonders geeignet zur Behandlung einer COPD ist die Pulmonica. Technisch gesehen handelt es sich dabei um eine Mundharmonika – das einzige Musikinstrument, bei dem man Ein- und Ausatmen gleichermaßen trainieren kann. Alle anderen Blasinstrumente schulen jeweils nur den Ausatemvorgang.

Die Pulmonica eignet sich besonders gut für den medizinischen Einsatz, weil sie durch ihre spezielle Konstruktion für alle Menschen geeignet ist. Es wird kein musikalisches Talent benötigt, um dem Instrument wohlklingende Töne zu entlocken. Der tiefe, meditative Klang der Pulmonica wirkt entspannend und trainiert gleichzeitig die Atemmuskulatur.

Durch das regelmäßige Spielen der Pulmonica werden die Lungen trainiert und die Ausdehnung der Lunge gefördert. Dies kann helfen, die Lungenkapazität zu erhalten und die Belüftung der Lungenbläschen zu verbessern. Bereits 10 Minuten Training pro Tag reichen aus, um spürbare Effekte zu erzielen. Wichtiger als die Dauer des Trainings ist die Regelmäßigkeit.

Die Pulmonica fördert zudem die Atemregulation. Unregelmäßige Atemmuster werden durch die akustische Rückkopplung besser erkannt. Somit wird die Atmung stabilisiert, was dabei hilft, die Effizienz der Atmung zu stärken.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Motivation zur Atemtherapie. Denn das Spielen mit der Pulmonica macht einfach Spaß. Es ist schön, wenn man schön klingende Akkorde oder eine kleine Melodie spielen kann. Das Gefühl des harten Trainings wird durch ein Gefühl der Freude ersetzt, obwohl die Pulmonica ähnliche positive Effekte auslösen kann wie andere Atemtrainingsgeräte. Die Freude am Musizieren (auch ohne musikalisches Talent) kann die Einhaltung der Therapiepläne fördern.

Es ist wichtig zu betonen, dass die Verwendung von Musikinstrumenten wie der Pulmonica bei COPD als ergänzende Maßnahme betrachtet werden sollte. Es stellt keinen Ersatz für medizinische Behandlungen dar. Die Pulmonica bietet lediglich eine Möglichkeit, selbst aktiv zu werden und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.