PULMONICA® – häufig gestellte Fragen
Warum sollte Ihre Lunge trainiert werden?
Medizinische Studien zeigen, dass jede Lunge zwischen dem 30. und 70. Lebensjahr etwa die Hälfte ihrer Leistungsfähigkeit einbüßt. Bei Menschen, die Ihre Lungenkapazität regelmäßig trainieren (z.B. Sänger, Tiefseetaucher), fällt dieser natürliche Alterungseffekt deutlich geringer aus. Untersuchungen belegen, dass die Lungenkapazität durch gezieltes Training länger erhalten werden kann.
Was sind die Ziele des Lungentrainings mit der PULMONICA®?
Durch regelmäßiges Lungentraining werden Ihre Atemmuskulatur und das Zwerchfell gestärkt. Das maximale Ein- und Ausatemvolumen wird somit vergrößert. Die Lungenfunktion verbessert sich.
Was unterscheidet die PULMONICA® von anderen Atemgeräten?
Die PULMONICA® ist das erste Atemgerät, das Spaß macht und dabei sowohl die Inspiration (Einatmen) als auch die Exspiration (Ausatmen) effektiv trainert. Die PULMONICA® erzeugt während des Trainings einen angenehmen, meditativen Klang, der beruhigend wirkt. Durch das Training werden die Muskeln rund um die Lunge gestärkt und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert.
Was unterscheidet die PULMONICA® von einer herkömmlichen Mundharmonika?
Die PULMONICA® wurde speziell für das Lungentraining entwickelt. Um einer normalen Mundharmonika schöne Klänge zu entlocken, ist eine gewisse Musikalität nötig. Die PULMONICA® erzeugt immer angenehme, meditative Klänge und ist sowohl für Musiker als auch für Menschen ohne musikalische Vorbildung geeignet. Die extratiefe Stimmung der PULMONICA® sorgt zudem für schleimlösende Vibrationen im Brustkorb.
Wie oft sollte mit der PULMONICA® trainiert werden?
Es wird empfohlen, täglich mindestens 10 Minuten zu trainieren. Das können zum Beispiel 5 Minuten am Morgen und 5 Minuten am Abend sein. Nur mit regelmäßigem Training können Sie eine nachhaltige Wirkung erzielen. Nach oben gibt es keine Beschränkung. Je mehr Training, desto besser für Ihre Muskulatur.
Für welche Menschen ist die PULMONICA® geeignet?
Die PULMONICA® wurde entwickelt, um die Symptome von Atemwegserkrankungen wie COPD und Asthma zu lindern. Darüber hinaus hilft die PULMONICA® aber auch Musikern, Sportlern, Sprechern und allen Menschen, die besser atmen wollen. Sie verlangsamt den natürlichen Alterungsprozess der Lunge und kann Sie sogar bei der Rehabilitation von COVID-19 unterstützen.
Gibt es eine Altersbeschränkung für die PULMONICA®?
Nein. Für die PULMONICA® gibt es keine Altersbeschränkung. Das Instrument kann bereits von Kindern ab 3 Jahren zur Stärkung der Atemmuskulatur verwendet werden.
Warum wird eine Mundharmonika als Atemtrainer verwendet?
Die Mundharmonika ist das einzige Blasinstrument, bei dem sowohl die Inspiration (Einatmen) als auch die Exspiration (Ausatmen) trainiert werden. Zudem ist das Instrument klein und passt in jede Hosentasche. relativ günstig. Da schöne Töne erzeugt werden, macht die Benutzung der PULMONICA® viel mehr Spaß als herkömmliche Atemtrainer. Durch die spezielle Stimmung der PULMONICA® ist eine Benutzung auch für Nicht-Musiker möglich.
Wirkt die PULMONICA® schleimlösend?
Ja. Durch die tiefe Stimmung der PULMONICA® entsteht eine Vibration im Brustkorb, die schleimlösend wirken kann. Viele Anwender berichten darüber, dass sie nach dem Gebrauch der PULMONICA® besser abhusten können.
Muss ich musikalisch sein, um die PULMONICA® benutzen zu können?
Nein. Die PULMONICA® verfügt über eine spezielle Stimmung, die extra für Nicht-Musiker entwickelt wurde. Durch die ausgeklügelte Tonanordnung erzeugt das Instrument stets einen meditativen Klang, egal wie die PULMONICA® gespielt wird.
Kann ich auf der PULMONICA® auch Lieder spielen?
Ja. Mit ein bisschen Übung ist es möglich, auf der PULMONICA® Lieder zu spielen.
Wie reinige ich die PULMONICA®?
Die PULMONICA® besteht zu 100% aus anti-korrosiven Materialien und kann unter fließendem, warmen Wasser gereinigt werden. Zur Desinfektion können Sie die PULMONICA® zusätzlich mit 70% Ethanol einsprühen. Achten Sie auf eine ausreichende Trocknung nach jeder Reinigung. Feuchtigkeit und Restnässe können ein erhöhtes Risiko für Keimwachstum darstellen.
Wo wird die PULMONICA® hergestellt?
Die PULMONICA® wird von der C.A. SEYDEL Söhne GmbH, der ältesten Mundharmonika-Manufaktur der Welt, hergestellt. Die Produktion der PULMONICA® erfolgt zu 100% in Deutschland.
Welche medizinischen Ergebnisse liefert der Einsatz der PULMONICA®?
Eine medizinische Studie an COPD-Patienten unter Leitung des Lungenarztes Dr. William Weiss in Sarasota, Florida (USA) belegt den Erfolg der PULMONICA®. Die Patienten absolvierten ein umfangreiches Trainingsprogramm und nutzen dabei auch eine PULMONICA®. In dieser qualitativen Untersuchung wurden unter anderem der Exhalationsdruck (der Druck während des Ausatmens innerhalb von einer Sekunde) und die Vitalkapazität (das maximale Ausatemvolumen) untersucht. Schon nach 8 Wochen wurden sehr positive Ergebnisse sichtbar. Exhalationsdruck und Vitalkapazität konnten deutlich gesteigert werden.
Sie haben weitere Fragen oder Anregungen? Bitte kontaktieren Sie uns unter info@besseratmenmitmusik.de
Wir helfen Ihnen gerne weiter.
